保养义齿切忌自来水一泡了之

随着人口老龄化的加剧，使用义齿的人群也在不断增加。佩戴假牙给老龄人带来极大的方便，但假牙的使用不当，也会带来诸多口腔问题。口腔医师提醒，不少长者对义齿的认识都存在着误区，以致在使用过程中造成口腔肿痛、溃疡，引发龋齿、牙周病、义齿性口炎等疾病，严重时甚至会诱发口腔癌。

    与口腔软组织健康息息相关

    不少老年人认为，配上一副义齿可以终身使用了。陈剑声表示，义齿分为固定义齿和活动义齿，大多数老年人使用的为活动义齿，材质多为高分子塑胶、树脂或烤瓷，使用过程中也会出现老化、磨损，因此是有使用寿命的。一般而言，正常的使用寿命大概是三至五年，而烤瓷牙的寿命则要长一些，在十年左右。不少人在使用五年后觉得义齿没有明显磨损，且使用感没有任何问题，因此会继续使用。殊不知塑料的单体释放是看不见的，有些磨损、老化等问题通过肉眼也很难辨别，这些释放出的有害物质可能会被身体吸收，给身体带来诸多负面影响，*严重时可能会诱发口腔癌。

    那么如何知道是否需要更换义齿？首先要遵循五年强制更换这一原则，此外就要定期检查。不少人认为“牙都没了，还有必要去看牙医么？”陈剑声表示这是义齿使用中*大的误区，口腔的健康，不单关乎牙齿，与口腔内的软组织如牙床、牙龈等都有莫大的关联，定期检查的关键在于及早发现口腔内的软组织是否会出现变化，倘若一旦出现变化，义齿会给这些组织带来过多的压迫，从而导致溃烂、发炎等症状，还会造成健康牙齿的松动、脱落；其次，义齿的寿命多为三至五年，但并不意味着在使用年限内可以高枕无忧了，因为平时使用中，都有可能造成义齿的提早磨损，有些磨损不易发现，只有通过专业的检查才能看出，这些细微的磨损也可能会对口腔内软组织造成压迫或是细菌残留，导致各种口腔疾病，如肿痛、溃疡、义齿性口炎等疾病。

    自来水也有可能腐蚀义齿

    对于义齿的清洁，相信多数人也都知道不能用牙膏来清洁，铺天盖地的广告告诉我们，牙膏中的颗粒可能会划伤义齿，造成细菌残留，从而引起各类口腔疾病。

    陈剑声告诉记者，的确义齿不该用牙膏清洁，真牙硬度大、致密、无孔且具有生理自洁性，牙膏里面含有的摩擦剂对清理真牙非常必要，但假牙是由硬度小的树脂材料制成，看上去很光滑，然而表面却有很多肉眼看不见的微孔和裂隙，牙膏里的摩擦剂将会加大假牙的裂缝，让细菌更易粘附，加大患病的风险。清洁义齿应该用专门的消毒清洁剂来清洁，如近几年市面上*常见的保丽净，片剂方便携带、保存，使用起来也很方便，放入清水中化开即可使用。此外浸泡*好使用纯净水，因为自来水中含有杂质或消毒成分，也有可能对义齿造成腐蚀。

    虽然以专业的假牙清洁剂浸泡能起到很好的消毒作用，但千万不要一泡了之。老年人的口腔健康普遍较差，口腔黏膜的厚度随着年龄增加而变薄、干燥、萎缩、弹性差、唾液腺功能减退，导致唾液量少而黏稠，食物残渣容易粘着在口腔黏膜与义齿之间，不易自洁，这些都有利于念珠菌的增殖与对口腔黏膜的侵袭。

    浸泡很难完全清除义齿上的粘附物，在浸泡前*好用清水冲洗牙齿，再用软毛刷清除粘附在假牙上的脏污，然后再进行浸泡、消毒。

    [TIPS]

    在每次餐后，*好都要清洗义齿，睡觉前一定要摘下义齿，浸泡消毒。如此一来，让口腔组织有恢复、放松的时间，早上佩戴前用软毛刷轻轻刷洗并用清水洗干净，更加卫生。

    [保养提醒]

    “土方”消毒可致假牙变形

    在专业的假牙清洁片普及前，很多人都是用“土方”给假牙消毒，有的人用酒精、盐、醋、碘酒等来浸泡假牙的，认为这样可以起到杀菌的作用。事实上盐水、醋很难起到消毒杀菌的效果，而碘酒、酒精则不宜浸泡、消毒义齿。对于塑料、树脂这些有机高分子化合物而言，酒精是*好的溶剂，会对塑料产生寿命上的影响，还会引起义齿变形，因此一般是严禁用酒精、碘酒浸泡假牙的。甚至有人会想到用漱口水来浸泡义齿，首先以漱口水浸泡义齿不太经济，按照一瓶500毫升的漱口水30元来计算，浸泡一次得花费十几元，其次漱口水主要是针对口腔炎、牙龈炎、牙周炎的，对于清洁口腔、清新口气有一定的帮助，但对义齿消毒作用有限，甚至会让义齿染色。

    陈剑声还提醒，不少义齿佩戴者，容易将义齿性口炎与上火混淆，出现牙疼、牙龈红肿、糜烂且反复发作，甚至有时痛得张不开嘴，很多人会以为是上火引起的普通口腔溃疡，然而对于假牙使用人群来说，这很可能是由于假牙清洁不干净所引起的义齿性口炎。据统计，义齿性口炎的发病占假牙佩戴者的近三分之一。假牙清洁不当，*主要的原因就是没使用专门的清洁消毒剂，一般而言，只需按说明使用假牙清洁剂，都会达到很好的消毒效果。以所谓的“土方”消毒，往往达不到很好的消毒效果，会引起口腔致病细菌和真菌的大量聚集，由于材料、磨损等原因，假牙比真牙更容易附着细菌、沉淀污垢和色素并形成菌斑，并且会在一定程度上影响口腔软硬组织，如颊、舌、牙齿的生理性自洁作用，从而增加了罹患义齿性口炎的风险。其明显症状表现为与活动假牙接触腭、龈黏膜发生炎症性损害，造成口干、口腔黏膜灼痛，甚至合并口角炎而导致患者张口度受到限制。此外附着在假牙上的病原菌可通过口咽部进入呼吸系统而引起细菌性肺炎、进入循环系统而引起菌血症等。